La Esencia Sutil Prana

Es la energía vital. Literalmente, es el pulso de la creación que recibimos a través del

aire, el sol y los alimentos. Regula todas las funciones del cuerpo y de la mente, y
contribuye a realizar las funciones de la inteligencia. Prana activa la circulación y el
sistema nervioso. Gobierna todas las acciones voluntarias e involuntarias del cuerpo. Es
responsable de la coordinación de la respiración, los sentidos y la conciencia. Activa y
enciende el agni3
o fuego biológico de nuestro cuerpo. Los pranayamas, tienen por objeto
ayudar a que la energía pránica circule libremente por el cuerpo accionando todos sus
sistemas.

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